手軽に運動不足を解消できるかも!と思い、
こちらを購入してみました。

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「あのラジオ体操は 実は究極のエクササイズだった!」
と帯に書かれていて、気になっていた本(DVD付き)の続編?で、
こちらはラジオ体操第2も収録されています。

学校では教わらなかった、ラジオ体操第2。
初めて見た時は、衝撃でした。(母にやってもらいました(笑))
そして、いつかマスターしたいと思っていたのです!

夏に向けて、少しでも体を引き締めたいと思います!
(と書きながらドーナツをほおばる私。ダメだこりゃ!)

(にゃんた)




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